BIDEO-JOKOAK GOGOKO AL DITUZU?

Bideo- jokoetara jolastea ez da batere ona. Denok dakigu hori. Hala ere, bideo-jokoetara jolastea ona da, bere neurrian jolasten baduzu, baina bestela ez. Jende gehienak egun osoa pasatzen du jolasean eta hori ez da batere ona. Hona hemen pisuzko zerbait arrazoi bideo- jokoetara ez jolasteko:

- Ikusmena eta begiko mina izatea: Egun osoa pasatzen baduzu bideo-jokoetan, telebistaren  aurrean, gero begiko mina edukiko duzu. Nahiz eta, telebistarekiko distantzia izatea eta denbora murriztea.

- Buruko mina izatea: Egun osoa bideo-jokoetan pasatzen baduzu, gero buruko mina izango duzu. Dena dela, bideo-jokoetan denbora murrizten baduzu, ez zaizu hori gertatzen.

- Denbora galtzea: Egun osoan jolasean egoten bazara, zure denbora galtzen duzu, adibidez: lagunekin egoteko, etxerako lanak egiteko... Hori ez gertatzeko, bideo-jokoen denbora murriztea da aukerarik hoberena.

- Aginteen arazoa: Zure lagunak zure etxera gonbidatzen badituzu, txandaka egon behar zarete, aginte gutxi dituzulako. Nahiz eta, aginte gutxiekin egon, azkenean  dibertitzen eta ondo pasatzen duzue.

- Dependentzia: Menpekotasuna izan ahal duzu, egun osoa jolasean pasatzen baduzu. Hori ez gertatzeko, bideo-jokoak, modu egokian erabili behar dituzu.

- Jolasean kirola ez egitea: Jolas gehienetan geldi egoten zara, hatzamarrak baino ez dituzu mugitzen. Dena dela, jolas batzuetan kirola eta gorputza mugitzen duzu, adibidez: Dance Jance 2014, Zumba Fittnes, Wii Party...

Espero dut nire argudioak ondo ulertzea eta kontuan hartzea eta bideo- jokoetan egun osoa ez pasatzea.





     EGILEA: 
    ZURIÑE ROSCALES